• Receitas da Oficina de Aproveitamento Alimentar

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    1. Suco de abacaxi com hortelã

    INGREDIENTES
    1 abacaxi grande
    folhas de hortelã
    1 litro ou mais de água
    açúcar a gosto

    MODO DE PREPARO
    Bater todos os ingredientes no liquidificador.

    OBS.: Pode-se substituir o abacaxi por duas goiabas vermelhas.

    2. Trio Nordestino

    INGREDIENTES:
    1 kg batata comum
    1 kg abóbora
    1 kg carne moída ou carne de 2ª kg          

    1 unid. de lingüiça calabresa média Temperos à gosto
    Óleo para refogar a carne
    2 dentes de alho
    1 cebola picada
    0,4 kg de queijo coalho
    Queijo ralado à gosto

    MODO DE PREPARO
    Tempere a carne moída. Cozinhe a batata e a abóbora separadamente, com um pouco de sal; Quando estiverem bem macias, amasse com um espremedor próprio ou com ajuda de um garfo. Reserve. Cozinhe a carne moída com um pouco de óleo, mexendo sempre para deixá-la bem soltinha, Deixe sugar um pouco a água. Monte um pirex de vidro com a camada de batata, camada de carne e por último a camada de abóbora. Finalize com placas de queijo coalho e polvilhe queijo ralado.

    3. Pudim de goiaba com casca

    INGREDIENTES:
    2 goiabas vermelhas inteiras
    1 copo americano de água
    1 copo americano de leite
    4 colheres de sopa de amido de milho
    6 colheres de sopa de açúcar

    MODO DE PREPARO:
    Dissolva a maisena em um pouco de leite;
    Bata a goiaba com a água até obter um copo de suco;
    Junte todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo até engrossar, mexendo sempre;
    Despeje em uma forma para pudim umedecida com água.

    4. Canapé com Patê de Falso Camarão

    INGREDIENTES:
    1 unid. pimentão vermelho
    2 tomates médios bem maduros e ½ cebola
    1 copo de leite
    1 colher sopa margarina
    1 colher sopa amido de milho
    1 colher sopa queijo parmesão
    1 gema de ovo                                           

    1 pacote de pão de forma

     MODO DE PREPARO:
    Bater todos os ingredientes no liquidificador e depois levar ao fogo baixo até engrossar. Deixe esfriar e sirva em seguida. Pode ser guardado em geladeira por até 3 dias.

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